No Trilho dos Abutres

A minha primeira Ultra - Maratona. Um Trail de 10 horas para fazer 48 km e 2700 m de desnível. Em Miranda do Corvo.
A crónica em breve...

Cross da Laminha 2013

E no passado Domingo, laminha a montes.

A primeira prova do ano, num dia frio e chuvoso, como se adivinhava.

Um percurso espectacularmente difícil e duro de carreiros de pé posto a subir e a descer entre bosques de carvalhos, pinhal, vinhas e matagais, pedras escorregadias e túneis de arbustos. 15 Km de pura acção.

Pena a minha fraca prestação num periodo de baixa forma física e baixa motivação... Melhores dias virão.

Do super forte companheiro Miguel (aka ironman) levei 10 minutos de avanço!!!

Mais 15 dias e Trilho do Abutres... estou feito ao bife!

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Vislumbres da Irlanda em 2004