No Domingo passado, o meu primo Miguel e eu, corremos os "20 Km de Almeirim". Uma bela prova com um magnifico sol de outono e uns belos tempos de corrida :) a seguir uma, também magnifica, Sopa da Pedra para todos os atletas e famílias. Muito fixe... mas hoje doem as pernas!
Começa a nossa preparação para o ultra-trail que vamos fazer em finais de Janeiro.
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